Нарушение осанки
Позвоночный столб является осью и самой крупной частью скелета. Он состоит из 33-34 позвонков, подвижно соединенных друг с другом. Именно это обеспечивает конструкции гибкость и устойчивое вертикальное положение. Осанкой называется состояние корпуса в расслабленном положении, когда человек стоит. Многие факторы оказывают влияние на осанку, но определяющим является сила мышечного корсета. По разным причинам тонус мышц может ослабеть, что моментально отражается на качестве осанки.
Вопреки утвердившемуся мнению, что проблемы с осанкой появляются только в детском возрасте, многие взрослые страдают от этого косметического недостатка. Но не стоит отчаиваться, если именно такой дефект омрачает вашу жизнь. Обратившись в нашу клинику «Эдкар», вы сделаете правильный шаг на пути к здоровью. Хотя положительного результата при лечении взрослых добиться нелегко, при четком выполнении всех рекомендаций нашего травматолога в Калининраде эта цель будет обязательно достигнута.
Какое значение имеет правильная осанка
Красивая осанка повышает самооценку человеку. Статичное положение осевого центра обеспечивает нормальное функционирование всех внутренних органов. От этого зависит нагрузка на суставы и тазовую область.
Правильная осанка способствует правильному распределению нагрузки на скелет и мышечный корсет, а также предохраняет весь опорно-двигательный аппарат от травм. Осанка играет ключевую роль в образе человека, это признак хорошей физической формы. Путем исследований ученые доказали, что осанка влияет на эмоции человека. Если человек привык ровно держать спину, у него открытый взгляд, это располагает к общению. У таких людей легче складывается карьера, они успешны в отношениях с противоположным полом.
Причины неправильной осанки
По статистике примерно у 80% населения есть проблемы с осанкой. Конечно, у разных людей она выражена неодинаково. Но, тем не менее, каждому пострадавшему хочется знать о причинах, которые заставили позвоночник принять неправильную форму. Сразу хочется заметить, что причин очень много, но, к сожалению, мы сами часто игнорируем их влияние. Перечислим главные факторы влияния:
- неисправленный в детском возрасте дефект;
- издержки профессии: сидячая работа может привести к деформации даже во взрослом возрасте;
- неудобное спальное место: сон на мягком ложе с высоким изголовьем не способствует поддержанию правильной осанки;
- ношение тяжестей в одной руке;
- травмы позвоночника;
- дегенеративные процессы суставов;
- плоскостопие;
- контрактуры суставов.
Возрастные изменения тоже сказываются на осанке не лучшим образом. У пожилых пациентов постепенно начинает увеличиваться грудной кифоз, а мышцы брюшной стенки становятся с годами слабее. У людей молодого и среднего возраста проблемы с осанкой могут быть следствием неправильно подобранной программы спортивных тренировок.
Среди сопутствующих причин можно выделить ношение неудобной обуви. У людей со слабым зрением или плохим слухом также часто отмечаются проблемы с осанкой.
Виды нарушений и симптомы
Дефект осанки бросается сразу в глаза даже при встрече с совершенно незнакомым человеком. Этот факт подтверждается следующими признаками:
- покатые плечи;
- круглая спина (колесом);
- выдвинутая вперед или склоненная в сторону голова;
- выступающие как крылья лопатки;
- вогнутая внутрь грудная клетка.
Для определения типа аномалии ортопеды используют следующую классификацию:
- Нарушение в сагиттальной (вертикальной) плоскости. Если провести воображаемую линию, она должна разделить исследуемый объект, то есть спину на две симметричные половины. Это в норме. Патологические варианты: плоская спина, вогнутая или выгнутая. Часто встречаются комбинированные типы нарушения.
- Аномалии фронтальной плоскости по отношению к сагиттальной перпендикулярны. В такой ситуации ортопед поставит диагноз: «асимметричная осанка».
- Круглая (кифотическая) спина выражается усилением грудного изгиба, но при этом поясничный лордоз исчезает. При круглой спине смещается центр тяжести, что заставляет человека передвигаться на согнутых ногах с выдвинутой вперед головой.
- Кругловогнутая спина. При данном виде нарушения заметно усилены все изгибы, а угол тазового наклона увеличивается на 60*. Голова впереди, плечи приподняты, а грудная клетка по форме напоминает цилиндр. Для облегчения передвижения человек немного сгибает ноги в коленях.
- Плоская спина. При этом нарушении все физиологические изгибы сглажены. Но особенно страдает поясница, что практически лишает позвоночный столб амортизационных свойств. На фоне перечисленных изменений ослаблены все основные мышечные группы.
- Лордотическая осанка. Для этого типа дефекта характерен уход тазовой области назад, а живот отвисает спереди. Выражена мышечная слабость.
- Асимметричная осанка может быть лево- или правосторонней. Плечо с лопаткой приподняты, это и формирует асимметрию. Но на рентгене патологические изменения позвонков не выявляются. Этот тип нарушения осанки хорошо поддается коррекции консервативными методами.
Если не предпринимать никаких действий, дефект будет со временем еще больше усугубляться, вызывая попутно нарушения работы внутренних органов.
Диагностика и лечение
Проблемами осанки занимается травматолог-ортопед. На первичном осмотре специалист оценит степень выраженности дефекта. Объективное состояние пораженной области дает рентгенологическое исследование в нескольких проекциях. Сегодня часто таким бальных назначается МРТ - самый информативный вид исследования. На основании результатов диагностических процедур врач подберет корректирующую терапию. В нашем медицинском центре специалисты при решении вопроса о лечении применяют индивидуальный подход, что позволяет достигать максимально эффекта.
Проживающие в Калининграде пациенты часть лечебно-диагностических процедур проходят непосредственно в нашей клинике, а дома для закрепления результата продолжают делать специальные упражнения. При серьезных нарушениях осанки врач рекомендует ношение ортопедических приспособлений. Каждому пациенту мы гарантируем только качественные услуги, комфортные условия и внимательное отношение. Не оставайтесь наедине со своей проблемой! Позвоните нам, и мы поможем вернуть вашей спине здоровье и красивую осанку.